何かに挑戦するパワーは自家発電 -マタニティビクスに出会って知った、身体を動かすことの大切さ

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妊娠中でも安心して楽しめる「マタニティビクス」は、妊娠中の不快感解消、体重増加予防、体力づくりといった体の面だけでなく、ストレス発散など心の面でも健康にイキイキとできるきっかけを与えてくれそうです!

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