豊かで美しい人生を歩むための、心と体のスローダウン

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忙しくストレスの多い生活を続けていると、グラスいっぱいに注がれた水が溢れてしまうように、ストレスも許容量を超えて溢れてしまうことも。そうなる前に、休息の時間を上手に取り入れて、仕事・生活・人生の質を向上させませんか?

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