「テトリス効果」を使ったポジティブ脳の作り方

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私たちの脳、実はネガティブな情報に偏りやすいということ、ご存じでしたか? でも脳を毎日トレーニングすることで、無意識に行う行動や、考え方のクセをポジティブなものに変えることが可能になります!

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