疲れた肌に元気を!キレイな人はみんな食べてるアボカドのカプレーゼのせ

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モデルや女優さんってアボカドやトマトをよく食べるって言いますよね。 そんな自然の美容液と呼ばれるアボカドとリコピン豊富なトマト。トマトは脂肪と一緒に摂取することで吸収が高まるため、良質な油を含むアボカドとの相性は最強なんです! さらにカプレーゼにしてアボカドにのせると、見た目も華やかでパーティーなどのイベントにもピッタリ!

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