ナッツを食べて健康的な体に ― 中目黒「Groovy Nuts」

中目黒駅前は平日にも関わらずたくさんの人で賑わっています。西口を出て左に曲がり、山手通り沿いをまっすぐ歩きます。10分歩いて、駅前と比べて人の数が減ってきたなと思った頃、左手に「Groovy Nuts」という黄色い文字が見えてきました。

(こちらの記事は、2017年8月24日に公開した記事を、店舗情報のみ2018年8月24日に更新いたしました)

中目黒駅

Groovy Nuts外観

ドアを開けると、「いらっしゃいませ」と店員さんが明るい声で迎え入れてくれます。店内は、ナッツが入ったビンが壁一面に並んでいます。

Groovy Nutsディスプレイ

どのようにナッツを選べば良いかわからず困っていると、カウンターの向こう側にいる店員さんが「よろしければ、ご案内しますよ」と笑顔で声をかけてくれました。

「扱っているナッツは、オーナーが世界中から厳選してきたナッツなんです」と教えてくれたのは、「Groovy Nuts」の岸太志郎さんです。

Groovy Nutsスタッフ

岸さん:「どこにも負けない、おいしいナッツをそろえています。種類もたくさんあるので自分好みのナッツを探してほしいです。ナッツは天然のサプリメントと言われていて、身体ではつくれない良質な油を摂ることができます。カロリーを気にする方も多いですが、薬やサプリメントと一緒で、食べる量に気を付ければ健康や美容にも良いです。毎日一握りのナッツを食べることをおすすめしています」

「Groovy Nuts」で販売しているナッツには、大きく分けてプレーンナッツとフレーバーナッツの2種類です。まずは量り売りのプレーンナッツを見てみることに。紙袋かチャック付きの袋を選んで、自分の好きな種類を好きな量だけ入れることができます。といっても、何を選べば良いかわからなかったので、オススメを聞いてみました。

Groovy Nuts秤

岸さん:「一番スタンダードなのは、アーモンドです。栄養価のバランスも良い、優秀なナッツです。1週間でも食べ続けたら、身体のコンディションが変わってくると思いますよ」

Groovy Nutsのアーモンド

アーモンドだけでも、産地やローストしているかどうかの違いによって、 5種類あります。店員さんに一声かければ、全種類のナッツが試食可能です。「ぜひ、食べ比べをしてみてください」と勧められ、アーモンドをそれぞれ一粒ずついただきました。

Groovy Nutsアーモンドのアップ

Groovy Nutsアーモンドのアップ2

口に入れてみると、大きさや歯ごたえはもちろん、最初にくる風味や、噛むほどに出てくる甘味に違いがあることがわかります。味がついていなくても十分に美味しいし、素人にもわかるくらい、それぞれのナッツの味が違うのです。

岸さん:「好きな種類を好きな量だけ入れることができるので、ちょっとずつ何種類入れても良いですし、お気に入りの一種類だけを入れても良いですよ。さあ、次は『サチャインチナッツ』を、食べてみてください。これ、オメガ3脂肪酸が豊富で優秀なナッツなんですが、芝のような味がするって言う方もいる独特の味を持つナッツなんです」

ピスタチオとサチャインチナッツ

これまで一度も耳にしたことがない「サチャインチナッツ』という名前のナッツを一粒頂いて、よく噛んでみます。個人的には、芝のような味というよりも、麦茶みたいな味がしました。当たり前だけど、さっき食べたアーモンドとは全然違う味です。ナッツごとに栄養価も違うし、こんなにも味が違うのはおもしろいです。

岸さん:「ナッツは栄養価も高く、手軽に食べることができる食材です。栄養補給の食材として知ってもらい、ナッツの奥深さをもっと日本に広めていきたいと思っています」

その言葉どおり、それぞれの種類のナッツの説明をする岸さんは、良さを伝えたい、という気持ちにあふれていました。

いろんな種類のナッツを試食しながら、気に入ったナッツを袋に入れていきます。一番小さなチャック付きの袋にパンパンに入れたら、160gになりました。量り売りのナッツを選び終え、今度は味のついているフレーバーナッツも試食してみます。

Groovy Nuts量っている写真

Groovy Nutsフレーバーナッツ

岸さん:「サラダにかけて食べるなら、フレーバーナッツの『ベーコンスモークドナッツ』もオススメです。ベーコンをつくるのと一緒にナッツを入れて、特別な製法でスモークしています。おつまみとしても、良いですよ」

一粒食べてみて、びっくりです。思った以上にベーコンの味がします。サラダにかけたら、カリカリに焼いたベーコンをかけているような感覚になりそう。

Groovy Nutsベーコンスモークドナッツ

ちなみに、フレーバーナッツもすべて試食可能です。「トリュフナッツ』などおつまみに良さそうな塩っぽいナッツと、「カカオ」や「ハニーローステッド」など間食に良さそうなナッツがあります。チョコレート好きなわたしは、良質でビターなチョコレートでコーティングされた「カカオ」が気に入り、購入しました。

ここまできて、食べたナッツの数はおそらく15粒を越えています。こんなに試食をして良いということにも驚きますが、こんなにたくさんナッツを一度に食べたのも初めてだったので、ナッツってこんなに口の中の水分が持っていかれるんだ、と感じました。

お店を出る時に「今日は天気も良いし、山手通りから一本向こう側の目黒川沿いを散策するのも気持ち良いと思います」と岸さんが教えてくれたので、そのまま目黒川沿いへ向かいました。

交通量の多い山手通りとは違って、目黒川沿いはとても静かです。川沿いには木々が並んでいて、川の両脇にはカフェや洋服屋さんなどのお店が並びます。砕いたナッツの粒を少し感じる冷たいスムージーを飲みつつ「購入したナッツを毎日一握り食べたら、健康で素敵な女性になれるかな」なんて考えながら、ゆっくり歩いて駅まで向かいました。

目黒川沿いの道

Groovy Nutsスムージー

Groovy Nuts

東京都目黒区東山1-1-5東山ATビル102
TEL:03-6451-2293
アクセス:中目黒駅西口から大通り沿いを徒歩10分
定休と営業時間:11:00-20:00(毎日営業)
http://groovynuts.jp
Online Store:http://groovynuts.shop-pro.jp/

 

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